ЛФК при артрите: упражнения и рекомендации для снижения боли
Артрит – это заболевание, которое сопровождается воспалением суставов, болью и ограничением подвижности. Для многих пациентов это становится серьезным препятствием в повседневной жизни. Однако, несмотря на неприятные симптомы, существует эффективный способ улучшить состояние суставов и снизить болевые ощущения – лечебная физкультура. ЛФК при артрите помогает укрепить мышцы, улучшить кровообращение и поддерживать подвижность суставов. В этой статье…