Вы здесь:
  1. Главная
  2. Лечебная гимнастика для пожилых людей

качественная Лечебная физкультура Частный пансионат для людей преклонного возраста и людей с ограниченными возможностями «Заботливые люди» в Нижнем Новгороде приглашает на постоянное и временное проживание. Каждого обратившего в наше учреждение ждет комфортное пребывание, хороший уход, качественное медицинское обслуживание.

Опытные сотрудники позаботятся обо всех сферах жизни пенсионера, особое внимание уделяется здоровью подопечных, их физической форме, поэтому лечебная физкультура является неотъемлемой частью жизни стариков. Занятия спортом должны иметь место в любом возрасте, так как они помогают улучшать самочувствие, быть в тонусе, правильные комплексы упражнений положительно влияют на организм, укрепляют его, служат профилактикой появления многих патологий.

Заботливые Люди здесь, чтобы заботиться о вас!

8 (903) 177-97-01

Как влияет на работу организма пожилого человека лечебная физкультура?

Организм человека старшей возрастной группы с каждым годом все больше изнашивается. Часто обостряются накопившиеся за жизнь хронические заболевания, замедляются обменные процессы, особенно отражаются на самочувствии проблемы с работой дыхательной системы, желудочно-кишечного тракта, сердца и сосудов. Реабилитация после травм проводится у нас.

Регулярные физические упражнения с разработанными индивидуальными нагрузками приводят к значительным положительным результатам:

Регулярные физические упражнения

  • Предупреждение возникновения инфаркта, кровоизлияния в мозг и других острых патологий сердечно-сосудистой системы;
  • Повышение выносливости организма, адаптация к физическим нагрузкам;
  • Улучшение аппетита, предупреждение проблем со сном, что важно в пожилом возрасте;
  • Улучшение внешнего вида, спорт придает уверенности, нормализует психическое состояние и эмоциональное;
  • При занятиях спортом вес будет находиться в пределах нормы.

По этим причинам лечебная физкультура в нашем пансионате обязательно включена в ежедневную жизнь постояльцев.

Как распределяется необходимая нагрузка на организм пожилого человека в доме для престарелых людей «Заботливые люди»?

Вся лечебная физкультура в нашем пансионате проводится под строгим наблюдением опытных инструкторов. Они разрабатывают оптимальные комплексы для каждого подопечного, исходя из индивидуальных особенностей организма, имеющихся проблем со здоровьем.

Мы предлагаем кардио, силовые занятия, некоторые элементы йоги, все это делает организм более здоровым, укрепляет мышечный корсет, улучшает координацию движений. Каждый комплекс подбирается в соответствии с возрастом больного, с имеющимися патологиями, упражнения не должны быть утомительными, длительными по времени, учитывая выносливость пожилого организма.

У нас созданы все условия для занятий лечебной физкультурой, есть нужный спортивный инвентарь и другие приспособления.

Почему стоит выбрать нас?

  • null

    Уход и забота
    24/7

  • null

    Комфортные
    условия

  • null

    Медицинская
    помощь

  • null

    Доброжелательный
    персонал

  • null

    Индивидуальное
    питание

  • null

    Разнообразный
    досуг

  • null

    Приём
    и оформление

  • null

    Удобное
    местоположение

Какие элементы лечебной физкультуры наиболее часто применяются в нашем пансионате?

Тренер создает отдельные комплексы для каждого пенсионера, которые под силу его организму:

элементы лечебной физкультуры

  • Дыхательная гимнастика – выполняются определенные упражнения, в положении стоя, ноги находятся на ширине плеч, руки на поясе, делается вдох носом, а выдох ртом, руки при этом на вдохе поднимаются вверх, на выдохе опускаются;
  • Ходьба на месте, это легкое, но достаточно полезное упражнение, улучшающее насыщение крови кислородом, укрепляющее сосуды и мышечную систему;
  • Наклоны тела вниз и в стороны, улучшение опорно-двигательного аппарата, придание позвоночнику гибкости;
  • «ножницы» — вытягивание рук перед собой;
  • Ходьба на носочках – улучшение работы вестибулярного аппарата.

К стандартным упражнениям инструкторы часто добавляют различные спортивные элементы, чаще всего это наклоны головы, легкие приседания, отжимания от стенки, подтягивание ног к животу в согнутом состоянии, наклоны колен в разные стороны, медленное поднятие ног под углом 90 градусов, «Велосипед» и «ножницы» ногами.

Вся лечебная физкультура в пансионате «Заботливые люди» в Нижнем Новгороде приносит только пользу нашим постояльцам, так как все комплексы разрабатываются индивидуально каждому, учитывая особенности его организма, имеющиеся заболевания.

География нашего присутствия

Москва, Республика Крым и г. Севастополь,
Саратов, Нижний Новгород, Тула, Белгород

×